Pizza express cetogenica

Pizza keto express

Bueno, bueno, esta receta de pizza keto express será una de tus favoritas cuando quieras comer pizza aunque no hagas la dieta keto. Receta rápida de hacer, sin usar harinas keto, ¡la base sólo es de un ingrediente! Esta receta es perfecta si estas haciendo la dieta keto limpia y si no, también 🙂

No necesitas ni horno ni microondas para esta receta de pizza keto express. Sin ingredientes inflamatorios, sin amasar, ni siquiera mezclar ingredientes, sólo necesitas una satén y 5 minutos, sencillo, ¿verdad?

Si quieres hacer una pizza algo más elaborada pero también muy sencilla de hacer te la dejo por aqui, pizza keto.

Echa un vistazo al resto de recetas express, sencillas y rápidas de hacer. Puedes hacerte desde unas galletas, pan o flan.

Pizza keto express

Receta de Carmen MaríaPlato: PizzaCocina: ItalianaDificultad: Fácil
Raciones

1

racion
Tiempo de preparación

5

minutos
Tiempo de cocinado

5

minutos
Calorías

600

kcal
Hidratos

5

gramos
Grasas

50

gramos
Proteínas

65

gramos
Fibragramos
Total time

10

minutos

Deliciosa pizza keto express

Ingredientes

  • 2 Huevos

  • Queso

  • Tomate triturado

  • Topping de tu preferencia, champiñones, bacon, jamón,…

  • Utensilios
  • Bol

  • Sartén

Instrucciones

  • Poner la sartén a calentar con un chorrín de AOVE
  • Mientras poner los huevos en le bol y batir.
  • Echar en la sartén los huevos batidos, bajar la temperatura al mínimo.
  • Y montamos la pizza, echamos el tomete, el queso, y los topping de tu preferencia.
  • Dejar al mínimo el fuego y tapar la sartén. Echar un vistazo cada 2 minutos hasta que esté hecha y servir en un plato. Listo!

Tips para la pizza keto express

Cuando pongas la sartén a calentar ten los ingredientes ya listos para añadir. Y en cuanto pongas el huevo batido baja al mínimo la temperatura y pon tapa a la sartén, se fundirá el queso y el huevo cuajará y crecerá.

Los toppings que elijas variaran un poco los macros de la receta, pero más o menos será parecido.

Tu imaginación y gustos a la hora de elegir topping será tu límite. ¿Qué ingredientes son tus favoritos? Los míos son el jamón, la cebolla y el bacon, ah! y las olivas negras.

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