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🥚 🧀 🐔 🐟Des-ayuno de hoy.Huevos, Idiazábal, pechuga de pollo y salmón crudo.De postre café de especialidad con colágeno y prote. Y pudding de coco 😋, receta que pronto tendréis 😏.👉🏼 Si no quieres perderte mis comidas, recetas y muchas cosas más:Sígueme 👤 Dame un 💜 Comenta 💬 Comparte 🌍 Guárdala 🗂️💜 ¡Gracias! 💜 . . . #ketoayuno #keto #ketorecetas #transformatuvida #ketolimpio #ketofacil #ketoparanovatos #ketoconsejos #dietaantiinflamatoria #dietaketogenica #dietaketo #dietasaludable #dietasana #ketoespaña #ketoestilodevida #ketoparaprincipiantes #ketomediterráneo #ketorecetasfaciles #ketovalencia #ketosaludable #ketosalado #ketorecetasenespañol #recetasketoespaña #recetasketo #ketosano #ketocomida #comidaketo #comidacetogenica #comidasaludables #comidanutritiva

🥚 🧀 🍔Des-ayuno de hoy.Sólo hay foto de una pero me he comido dos mini burguer.Llevaban burguer casera de ternera, jalapeños, queso emmental y queso de búfala 😋 (un descubrimiento del Aldi, no tiene apenas lactosa).Y huevos, más jalapeños, queso edam, queso emmental y queso de cabra.👉🏼 Si no quieres perderte mis comidas, recetas y muchas cosas más:Sígueme 👤 Dame un 💜 Comenta 💬 Comparte 🌍 Guárdala 🗂️💜 ¡Gracias! 💜 . . . #ketoayuno #ketorecetas #transformatuvida #ketolimpio #ketofacil #ketoparanovatos #ketoconsejos #dietaantiinflamatoria #dietaketogenica #dietaketo #dietasaludable #dietasana #ketoespaña #ketoestilodevida #ketoparaprincipiantes #ketomediterráneo #ketorecetasfaciles #ketovalencia #ketosaludable #ketosalado #ketorecetasenespañol #recetasketoespaña #recetasketo #ketosano #ketocomida #comidacetogenica #comidasaludables #comidanutritiva #ketoburguer #burguerketo

🏃🏻‍♀️Hecho ✅Que calor hace ya, tuve suerte y pillé algún aspersor en marcha y pude 🚿, 😂.Ya llevo 17h de ayuno pero no lo romperé hasta dentro de 3-4h, ¿por qué? Por qué ahora me ducharé y me iré al fisio y cuando llegue a casa comeré. Si tuviera hambre me haría un café con prote, colágeno y grasa, pero no tengo hambre.👉🏼 Si no quieres perderte mis comidas, recetas y muchas cosas más:Sígueme 👤 Dame un 💜 Comenta 💬 Comparte 🌍 Guárdala 🗂️💜 ¡Gracias! 💜 . . . #running #runvalencia #runninggirl #rungirl #madetorun #runforgood #runnerhappy #hábitossaludables #happyrun #selfierunner #ketorunner #runningday #runspiration #runnerselfie #runnersworld #runnergirl #runselfie #runner #nopiensescorre #correr #correrengorda #correresvida #movimientoesvida #runwomen #runday #runningmotivacion #instarunner #selfierunner #selfierun

🥚 🥩 🥑 🧅 🐔Des-ayuno de hoy.Después de, hoy se me ha ido el tiempo ⏳, algo más de 26h y media de ayuno, he roto ayuno con huevos y pimentón de la Vera, aguacate, cebolla, pechuga y abanico ibérico.Y de postre algo nuevo que pronto lo tendréis por aquí 😋.Al contrario de lo que pueda parecer, más horas de ayuno no es sinónimo de tener más hambre.Si no tienes buena relación con la comida no empieces a ayunar, primero aprende a comer y después a ayunar.👉🏼 Si no quieres perderte mis comidas, recetas y muchas cosas más:Sígueme 👤 Dame un 💜 Comenta 💬 Comparte 🌍 Guárdala 🗂️💜 ¡Gracias! 💜 . . . #ketoayuno #keto #ketorecetas #transformatuvida #ketolimpio #ketofacil #ketoparanovatos #ketoconsejos #dietaantiinflamatoria #dietaketogenica #dietaketo #dietasaludable #dietasana #ketoespaña #ketoestilodevida #ketoparaprincipiantes #ketomediterráneo #ketorecetasfaciles #ketovalencia #ketosaludable #ketosalado #ketorecetasenespañol #recetasketoespaña #recetasketo #ketosano #ketocomida #comidaketo #comidacetogenica #comidasaludables #comidanutritiva

🏃🏻‍♀️¡MMP en 5k! Super contenta, nunca voy pensando o planificando tiempos, simplemente sentirme bien y hacerlo bien. Y cuando he parado el reloj y he visto, ¡habia hecho mi mejor 5k!Carrera José Antonio Redolat de @ctovalenciaRecorrido nuevo acabando en las pistas de atletismo. Me ha gustado mucho el recorrido y la meta más!La próxima carrera del circuito será en junio, pero mientras tenemos otras por el camino.👉🏼 Si no quieres perderte mis comidas, recetas y muchas cosas más:Sígueme 👤 Dame un 💜 Comenta 💬 Comparte 🌍 Guárdala 🗂️💜 ¡Gracias! 💜 . . . #running #runvalencia #madetorun #runforgood #runnerhappy #hábitossaludables #happyrun #selfierunner #ketorunner #runningday #runspiration #runnerselfie #runselfie #runner #nopiensescorre #correr #correrengorda #correresvida #movimientoesvida #runday #runningmotivacion #instarunner #selfierunner #selfierun #ctovalencia #runningcv #cvrunning #valenciaciudaddelrunning #valenciacorre #valenciaesrunning

🥚 🥩 🍅Des-ayuno de hoy.Huevos y chuletas. Y tomate, puerro y calabacin. Y bueno, algo de queso también aunque no sale en la foto 😜. (Algun día os contaré por qué no como casi verduras, que parece que hay personas que les preocupa o tienen dudas)De "postre" o para acabar la comida, como queramos llamarlo, siempre me tomo un café con prote y con algún suple más como creatina, colágeno. El café que tomo es de grano, de Perú, y recién molido, solo el olor alimenta 😋.Y si quiero algo dulce o bien tengo preparado gelatinas, galletas o bizcocho, o bien si no me queda nada preparado pues me hago algo rápido con la proteína.👉🏼 Si no quieres perderte mis comidas, recetas y muchas cosas más:Sígueme 👤 Dame un 💜 Comenta 💬 Comparte 🌍 Guárdala 🗂️💜 ¡Gracias! 💜 . . . #ketoayuno #keto #ketorecetas #transformatuvida #ketolimpio #ketofacil #ketoparanovatos #ketoconsejos #dietaantiinflamatoria #dietaketogenica #dietaketo #dietasaludable #dietasana #ketoespaña #ketoestilodevida #ketoparaprincipiantes #ketomediterráneo #ketorecetasfaciles #ketovalencia #ketosaludable #ketosalado #ketorecetasenespañol #recetasketoespaña #recetasketo #ketosano #ketocomida #comidaketo #comidacetogenica #comidasaludables #comidanutritiva