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Pan de molde keto
Salado

Pan de molde keto

Verdad que cuando empezamos la dieta keto lo primero que nos viene a la cabeza es, ¿y qué hago sin poder comer pan? Tengo una buena noticia, no tenemos por qué renunciar a comerlo, tenemos solución a esto. Podemos comer pan keto, y esta receta de pan de molde keto te va a encantar, y […]

Falsa manzana caramelizada keto
Dulce

Falsa manzana caramelizada keto

Esta receta te va a encantar, vamos a preparar una falsa manzana caramelizada keto. Cuando estamos en la dieta keto las frutas son alimentos que retiramos de nuestra alimentación por su alto contenido en azúcares y carbohidratos. Aqui puedes ver qué alimentos están permitidos. Y la manzana es uno de estos alimentos que retiramos, pero […]

Gofre keto
Dulce, Salado

Gofres keto

Gofre, wafle o wafol, da igual como lo llamemos, esta delicia de receta te va a encantar. Gofres keto o cetogénico. ¿Eres más de dulce o salado? Pues no te preocupes, tenemos las dos opciones. Seas de dulce o salado te traigo las dos recetas para que puedas hacerlos. Esta receta va a ser sencilla, […]

Chocolate keto frutos secos
Dulce

Chocolate keto con frutos secos

Cuando seguimos la dieta keto o dieta cetogénica no tenemos muchas opciones a la hora de comprar chocolate que sea apto para nuestra alimentación. O bien tienen azúcar o bien llevan maltitol. Al menos en España no es fácil encontrar chocolates endulzados con eritritol, estevia o monk fruit. Voy aclararos por qué no comprar chocolates […]

Brownie keto
Dulce

Brownie keto

¿Qué podemos decir de este delicioso bizcocho chocolateado? Para los amantes del chocolate este brownie keto es riquísimo. Sin gluten, sin lactosa y bajo en hidratos. Este brownie cetogénico es una excelente opción para disfrutar de un bocado dulce sin renunciar a salir de la dieta keto y quitarnos el antojo. Puedes disfrutar de esta […]

Donde comprar Eritritol
Productos keto

Eritritol – Qué es y dónde comprar Eritritol

¿Qué es el Eritritol? El eritritol es un reemplazo natural del azúcar. A diferencia de los clásicos edulcorantes químicos diseñados en un laboratorio estándar, el eritritol se encuentra en la naturaleza es producido, aunque su nombre no lo haga parecer, mediante procesos totalmente naturales. Es un tipo de sustitutivo de azúcar, pero no dejes que […]

Cucurucho keto
Dulce

Cucurucho keto

¿Qué mejor acompañante para tu helado keto que un cucurucho? ¿Y si encima te digo que el cucurucho es keto? Hoy tenemos la receta del cucurucho keto y con sólo un carbohidrato por cucurucho. Receta fácil y con poquitos ingredientes. Tips para preparar un cono keto perfecto Para darle forma de cucurucho o barca necesitaremos […]

Gomitas keto
Dulce

Gomitas Keto

¿A quién no le apetece unas golosinas, gomitas o chuches? Cuando escogemos la dieta keto desterramos ciertos alimentos y productos pero sobre todo elegimos alimentos antiinflamatorios y con un índice glucémico bajo. Esto implica que las chuches, golosinas y gominolas no entran en ella, llenas de azúcares y malos ingredientes. Peero no problem, tenemos estas […]

Helado keto
Dulce

Helado keto de vainilla

¿Pensabas que estando en la dieta keto había que renunciar al postre por excelencia del verano? Te traigo una buena noticia, no, no tenemos que renunciar a ello, de hecho, ¿cuál es la base del helado? la nata. Precisamente en la dieta keto sabemos mucho de la nata y sus beneficios, es rica en potasio, […]

Bizcocho esponjoso keto
Dulce

Bizcocho esponjoso keto

Echas de menos comer un rico bizcocho en la dieta keto o cetogénica, pues no hay de que preocuparse por que hoy traigo este bizcocho esponjoso keto. Es ideal para los desayunos, meriendas o para llevar, incluso si vas hacer alguna celebración te servirá de base para hacer una tarta, tiene muchas posibilidades. Es muy esponjoso y […]